উপকারী?

দুধ–চায়ের বদলে অনেকেই গ্রিন–টি পান করতে পছন্দ করেন। স্বাস্থ্যসচেতন অনেকে আবার ওজন কমাতে গ্রিন–টি পান করেন। তবে যে…

ডায়াবেটিসকে বলা হয় লাইফস্টাইল ডিজিজ। লাইফস্টাইল পরিবর্তন করে স্বাভাবিক জীবন যাপন করা যায় বলে বিশেষজ্ঞরা মতামত দিয়ে থাকেন।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খালি পেটে জিরা পানি খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। এটি স্বাস্থ্যকর এবং প্রাকৃতিকভাবে শরীরের নানা সমস্যার…

শীতকালে বাজারে দেখা মেলে বিচিত্র সব সবজির। একেক সবজির একের স্বাদ, গুণ ও উপকারিতা। শীতে বাঁধাকপি আর ফুলকপি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মূল উপকরণ : ছাতু ২ টেবিল স্পুন, টক দই ২ টেবিল স্পুন, চিয়া সীড ১…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘ভিটামিন ই’ ত্বককে মসৃণ ও টানটান রাখে। কিন্তু ক্যাপসুল বা বড়ি হিসেবে মুখে খাওয়া বা…

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে অনেক মানুষের মধ্যে উদ্বেগ রয়েছে। কারণ এই রোগে আক্রান্ত হয়ে অসুস্থ হয়ে পড়া, হাসপাতালে ভর্তি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রকৃতিতে শীত আসি আসি করছে। সেইসঙ্গে যেন পাল্লা দিয়ে বাড়ছে আলস্য। পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজের…

প্রকৃতিতে শীত আসি আসি করছে। সেইসঙ্গে যেন পাল্লা দিয়ে বাড়ছে আলস্য। পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজের একটি হলো এই…

অনেকেই নানা কারণে ভাতের বদলে রুটি খেয়ে থাকেন। কেউ কেউ মনে করেন, ভাতের চেয়ে রুটিই বেশি উপকারী। কেউ…