অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যের চেয়ে মূল্যবান কোনো সম্পদ হয় না। সকলেই চায় দীর্ঘদিন সুস্থভাবে বাঁচতে। তবে সেই পথে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের মেদ অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর এবং এটি সহজে যেতেও চায় না। আমাদেরই ছোট ছোট কিছু অভ্যাসের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর ঘুম সুস্থ জীবনযাত্রার জন্য অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু অনেকেরই রাতে ঘুম নিয়ে সমস্যা দেখা দেয়,…

বলিউডের বড় বড় তারকা থেকে শুরু করে স্টার কিডদের সঙ্গে বেশ সক্ষতা দেখা যায় ওরি ওরফে ওরহান অবত্রমানির।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজেকে ভালো রাখার জন্য সবচেয়ে বেশি সচেতন হতে হবে আপনাকেই। সেটি খাবার থেকে শুরু করে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনের শুরুটা হয় কাজ দিয়ে। রাতটা বিশ্রামের জন্য। রাতে যে আমাদের শরীর যেমন বিশ্রাম নেয়,…

প্রেমে পড়া সহজ, প্রেম ধরে রাখা কঠিন। এবং এর চেয়ে কঠিন হলো একই ব্যক্তির প্রেমেই দিনের পর দিন…

সাফল্য একটি ধারাবাহিক প্রক্রিয়া এবং অবিচলিত প্রচেষ্টা। একবারে সবকিছু করার চেষ্টা করার পরিবর্তে, প্রতিদিন একটু একটু কাজ করলে…

প্রেমে পড়া সহজ, প্রেম ধরে রাখা কঠিন। এবং এর চেয়ে কঠিন হলো একই ব্যক্তির প্রেমেই দিনের পর দিন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপন পদ্ধতি সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিনের অভ্যাস, ঘুম ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ…