বৃহস্পতিবার, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ, ৩ আশ্বিন ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

স্বাস্থ্য

Auto Added by WPeMatico

কেমন হবে গর্ভাবস্থার প্রথম ৩ মাসের খাবার?

কেমন হবে গর্ভাবস্থার প্রথম ৩ মাসের খাবার?

শায়লা শারমীন : আপনি মা হতে চলেছেন, এটি আপনার জীবনের সুন্দর একটি অভিজ্ঞতা। গর্ভাবস্থায় প্রথম তিন মাসে গর্ভবতী মায়েদের বমিভাব,...

Read moreDetails

প্রতিদিন ডিম খেলে সারবে যেসব রোগ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন ডিম খেলে শরীরে একাধিক পুষ্টির ঘাটতি পূরণ হয়। অনেকে ডিমকে সুপারফুডও বলেন। বিষেশজ্ঞরা প্রতিদিন একটি করে...

Read moreDetails

স্কিপিং করলে কি সত্যিই উচ্চতা বাড়ে? জেনে নিন স্কিপিংয়ের উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চতায় খাটো বলে অনেককেই নানা কটূক্তি শুনতে হয়। হাজার ব্যায়াম করেও সমস্যার সমাধান মেলে না। একটা বয়সের...

Read moreDetails

ক্যানসারের যম লিচু! এই ফল খেলে আরো রোগ থেকে দূরে থাকা যায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে আসতে শুরু করেছে সুমিষ্ট লিচু। গ্রীষ্মকালীন এই রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য আসে। শুধু স্বাদেই...

Read moreDetails

কোলেস্টেরল ও উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমায় কাঁচা ছোলা খাওয়ার অভ্যাস

ছোলা কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি হিসেবেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে এবং খোসা ছাড়িয়ে কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে প্রচুর আমিষ...

Read moreDetails

হাইপার অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তির উপায়

ডা. শাহ মোহাম্মদ ফাহিম : হাইপার অ্যাসিডিটি বা অ্যাসিড ডিসপেপসিয়া পরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যা। আমাদের পাকস্থলী থেকে অতিরিক্ত হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড নিঃসরণের...

Read moreDetails

মাছের বরফে তৈরি নিম্নমানের শরবত, বাড়ছে স্বাস্থ্য ঝুঁকি

জুমবাংলা ডেস্ক : বগুড়ায় দেদারসে বিক্রি হচ্ছে মাছের জন্য ব্যবহার করা বরফে তৈরি নিম্নমানের শরবত। প্রচন্ড দাবদাহে শ্রমজীবী ও পথচারী...

Read moreDetails

‘সুপারফুড’ কাঁঠাল খাওয়ার যত উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকাল মানেই মৌসুমী ফল আম, কাঁঠালসহ বিভিন্ন ফলের সুবাস চারদিকে। এত এত ফলের মধ্যে সবাই সবার প্রিয়...

Read moreDetails

বাম কাতে ঘুমালে হার্টের ক্ষতি! কতটা খাঁটি? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : হার্ট হলো আমাদের শরীরের পাম্প। এই পাম্পটি নিরন্তর অক্সিজেন ও পুষ্টি সমৃদ্ধ রক্ত গোটা দেহে পৌঁছে দেয়।...

Read moreDetails
Page 84 of 272 1 83 84 85 272